Pepino

Origen: India.
Cómo guardarlo: Refrigerado en el cajón de verduras.
Duración: 5 a 7 días.
Aporte nutricional: Agua, fibra y vitamina K.
Mayor beneficio: Hidratante natural y refrescante.

Recetas sugeridas:

1. Ensalada de pepino con limón.
2. Agua fresca de pepino.